Berbagai Manfaat Air Kelapa, Awet Muda Hingga Langsing

Berbagai Manfaat Air Kelapa, Awet Muda Hingga Langsing

Mungkin, tidak banyak orang yang mengetahui manfaat air kelapa bagi tubuh. Padahal, selain menjadi pelepas dahaga, air kelapa memiliki begitu banyak manfaat. Hal tersebut disebabkan karena banyaknya kandungan protein, mineral, karbohidrat, vitamin B kompleks, hingga vitamin C di dalamnya.  

Berbagai Manfaat dari Air Kelapa

Berikut beberapa manfaat dari air kelapa yang jarang diketahui, antara lain:

Membuat kita lebih awet muda

Siapa yang menyangka bila kandungan air kelapa dapat membuat kita menjadi awet muda. Kandungan hormon pertumbuhan atau sitokinin dapat menyeimbangkan pH tubuh serta mempunyai khasiat antipenuaan.

Mengatasi kerontokan rambut

Apakah Anda mengalami kerontokan rambut? Bila demikian, Anda dapat mengatasi kerontokan rambut dengan cara rutin mengonsumsi air kelapa. Kandungan fruktosa, mineral, sakrosa dan glukosa di dalamnya dapat mengatasi kerontokan rambut.

Mengobati migrain

Sakit kepala sebelah atau migrain tentu saja begitu mengganggu. Oleh sebab itu, ada begitu banyak obat migrain yang bisa kita temukan di pasaran. Pada dasarnya, terdapat solusi lain untuk menyembuhkan masalah ini, yaitu dengan mengonsumsi air kelapa.

Memperbaiki masalah pencernaan

Biasanya, gangguan sistem pencernaan yang sering dirasakan adalah susah buang air besar. Bahkan, kita kadang sampai mencoba berbagai macam obat untuk melancarkan gangguan sistem pencernaan. Dibandingkan dengan mengonsumsi berbagai macam obat, lebih baik Anda mencoba air kelapa. Kandungan air kelapa memiliki fungsi mengurai sampah dan racun yang berada di dalam tubuh. inilah yang akan membuat buang air besar menjadi semakin lancar.

Baik untuk kesehatan ibu hamil

Manfaat dari air kelapa untuk ibu hamil sepertinya telah menjadi rahasia umum. Kandungan dari air kelapa dipercaya dapat menjaga kesehatan janin bahkan dapat membuat kulit bayi menjadi halus dan putih. Selain itu, air kelapa juga memiliki kandungan zat anti bakteri yang dapat membuat si ibu terhindar berbagai macam penyakit.

Menyembuhkan alergi kulit

Alergi kulit merupakan penyakit yang susah untuk disembuhkan. Bagi Anda yang memiliki alergi kulit, salah satu cara untuk mengatasinya adalah mengonsumsi air kelapa. Air kelapa dapat mengurai jamur, bakteri dan virus yang menjadi akar dari alergi kulit. Agar pengobatan berjalan semakin cepat, jangan lupa menggunakan salep.

Menurunkan kolesterol

Bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi, Anda dapat secara langsung merasakan manfaat dari air kelapa ini. untuk menurunkan kadar kolesterol, Anda hanya perlu mengonsumsinya secara rutin.

Meningkatkan vitalitas pria

Ternyata, khasiat dari air kelapa juga dapat meningkatkan kesuburan atau vitalitas kaum adam. Manfaat ini akan begitu terasa bagi Anda yang menjadi perokok aktif.

Menambah stamina

Biasanya, kaum adam memilih mengonsumsi minuman berenergi dibandingkan dengan menggunakan cara alami untuk menambah stamina. Padahal, dengan mengonsumsi air kelapa secara terus menerus, stamina dan energi Anda akan bertambah secara signifikan.

Menetralisir racun

Sepertinya untuk manfaat yang satu ini sudah sering di dengar atau dipraktekkan oleh banyak orang. Air kelapa memiliki kandungan enzim, zat anti racun hingga elektrolit. Seluruh kandungan ini dapat mengurai racun bahkan menghilangkan racun di dalam tubuh.

Meskipun manfaat air kelapa begitu banyak, namun tidak disarankan untuk mengonsumsi secara berlebihan. Lebih-lebih jika Anda juga mengonsumsi obat dari dokter atau mengidap penyakit tertentu. Tanyakan pada dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi air kelapa setiap hari.

Tinggalkan komentar